Tauche in der Gemeinschaft von Frauen tiefer ins Yoga und in die Ruhe ein. Inmitten von wunderbarer Natur deinen Körper und Geist neu ausrichten.
Die Sommerzeit läd uns ein unsere Kraft zu spüren und Vorräte für Zeiten zu schaffen, in denen wir stark gefordert sind.
Deine Kraft darf sich bündeln und aufblühen!
Selbstcoaching und auch die Anwendung der Fussreflexzonenmassage, werden uns dabei begleiten.
Yoga regt die Hitze im Körper an. Dadurch werden angesammelte Schlacken und Giftstoffen zur Ausscheidung gebracht. Das eigene Energielevel darf sich immer weiter heben.
Die vereinfachte Anwendung der Fussreflexzonenmassage unterstützt uns darin unsere Kräfte zu regenieren. Du wirst deine eigenen Füße besser kennenlernen und auch bei anderen Hand anlegen.
Entspannung und Erneuerung unserer Kräfte sollen hier im Mittelpunkt stehen. Wir finden die Balance zwischen Anstrengung und Ausgleich.
Wir genießen 3x am Tag wunderbare vegetarische Kost von meiner geschätzten Kollegin und Köchin Narajan – sooo lecker!
Unterstützend für den körperlichen Prozess wird es auch Smothies geben.
Du möchtest tiefer in das Yoga und in die Möglichkeiten der Selbstregulierung eintauchen, dann ist dieser Kurs das Richtige für dich.
LehrerIn: YOGA für DICH - Maximiliane Boris Stuttgart
Yogateacher since 2001 My Home is the Kundalini Yoga. But on my path I have tastet various forms of Yoga. I got my teachings at the "Institut für Yoga und Gesundheit" in Cologne and with Satya Singh Hamburg and Kartar Singh France. With my Yoga and Coaching I support women from pregnancy into the life with familiy and their vocation.
https://www.yogafuerdich.de/