Alle Yoga für Rücken -Kategorie

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    Kundalini Yoga in Lindau am frühen Abend

    Kundalini Yogakurs vom 15. Oktober 18 – 21. Januar 19. Für Anfänger und Fortgeschrittene in einem schönen Raum mit Holzboden nahe dem Aeschacher Bahnhof in Lindau. Kurskosten (10 von 12): 132.- €, Ermässigungen nur auf Anfrage Anmeldung bis spätestens 8. Oktober Vorsicht, Kursort nicht in Baden-Württemberg, deshalb kann auf der Karte nur an der Landesgrenze angezeigt werden. Die genaue Kursort-Adresse ist: Im Wiesental 2 88131 Lindau-Aeschach

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    Yoga für Dich im EKIZ Eltern-Kind-Zentrum

    Fließende Abläufe für Kraft, Dehnung und Ausdauer. Da der Beckenboden rund um Schwangerschaft und Frau einen hohen Stellenwert einnimmt, ist dies immer auch Bestandteil meiner Kurse. Meditationen mit oder ohne Mantren werden praktiziert, wie auch hin und wieder ausgedehnte Tiefenentspannung / Yoga Nidra (Schlaf der Yogis). Für alle Levels zugänglich Einstieg in die Kurse möglich! Bitte melde Dich immer per Mail, bevor Du neu zu einem Kurs kommst. Du kannst eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse anfragen oder Du machst die Kurskosten in dem Bonusprogramm deiner Krankenkasse geltend.

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    Offener Yogakurs in der Waldorfschule

    Dieser Kurs ist offen für alle Interessierten, die sich durch Kundaliniyoga nach Yogi Bhajan neu erfahren möchten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir praktizieren Yoga immer nach unterschiedlichen Themenreihen wie etwa für die Aufrichtung der Wirbelsäule mit Hüftöffnern, etc. … oder alles rund um das Thema Atmung… Mehr Information dazu auf meiner Webseite 

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    Yoga im Fitnesscenter

    Der Yogakurs richtet sich besonders an alle Mitglieder des Fitnesscenters Highlight. Auch Nicht-Mitglieder können sich Einzelne oder 10-er-Karten holen.   Die Schönheit des Kundaliniyoga (KY) liegt in der unmittelbaren Chance deine Erfahrungen zu machen dir selbst zu begegnen. Dafür braucht es weder besondere Vorkenntnisse oder körperliche Fitness, sondern deine Bereitschaft dich auf einen Weg einzulassen.   Weitere Informationen findest du auf meiner Webseite.

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    Yoga Murgtalseele

    Kundalini YOGA Kurse am Entstehen für 2019 „Im Kundalini Yoga ist das wichtigste die Erfahrung. Deine Erfahrung geht direkt in Dein Herz.“  – Yogi Bhajan   Im Kundalini Yoga praktizierst Du dynamische und gehaltene Asanas (Körperhaltungen), Pranayamas (Atemtechnik), Meditation und natürlich eine tiefe lange Entspannung.   Du gewinnst: Energie innere Kraft Flexibilität höheres Bewusstsein Ausgeglichenheit Ruhe   Ich freue mich sehr es Dir weitergeben zu können!