Alle Yoga für Beckenboden -Kategorie

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    YOGA MAMA & BABY Karlsruhe

    || YOGA MAMA & BABY || Mir liegt es am Herzen einen geborgenen Ort für Dich und Dein Kind zu schaffen. Wo Du Dich liebevoll mit Deinem Kind bewegen und verbinden kannst und Ihr zusammen lacht und entspannt. Wo Du Deinen Körper nach der Geburt zunehmend intensiver kräftigen kannst und Du Deine innere Stärke wieder spürst. Wo Du Dich mit anderen Eltern austauschen kannst und Ihr gemeinsam die Freude an Euren Kindern teilt. Beim gemeinsamen Berühren, Beobachten, Bewegen und Entspannen wird Euer Vertrauen und Verständnis und Eure Liebe genährt – für die selbstbewusste Entwicklung Deines Kindes und Eure lebenslange Bindung.

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    Yoga für Dich im EKIZ Eltern-Kind-Zentrum

    Fließende Abläufe für Kraft, Dehnung und Ausdauer. Da der Beckenboden rund um Schwangerschaft und Frau einen hohen Stellenwert einnimmt, ist dies immer auch Bestandteil meiner Kurse. Meditationen mit oder ohne Mantren werden praktiziert, wie auch hin und wieder ausgedehnte Tiefenentspannung / Yoga Nidra (Schlaf der Yogis). Für alle Levels zugänglich Einstieg in die Kurse möglich! Bitte melde Dich immer per Mail, bevor Du neu zu einem Kurs kommst. Du kannst eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse anfragen oder Du machst die Kurskosten in dem Bonusprogramm deiner Krankenkasse geltend.

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    Offener Yogakurs in der Waldorfschule

    Dieser Kurs ist offen für alle Interessierten, die sich durch Kundaliniyoga nach Yogi Bhajan neu erfahren möchten. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Wir praktizieren Yoga immer nach unterschiedlichen Themenreihen wie etwa für die Aufrichtung der Wirbelsäule mit Hüftöffnern, etc. … oder alles rund um das Thema Atmung… Mehr Information dazu auf meiner Webseite 

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    Yogaraum Rüppurr – Kundalini Yoga in Karlsruhe

    Du hast Lust auf Yoga, möchtest gerne Yoga ausprobieren oder du suchst schon lange nach einem Yogakurs? Hier bist du genau richtig. In Karlsruhes Süden findest du ein feines kleines Yogazentrum mit viefältigem Kursangebot. Ob Yoga Sanft, mit Kindern oder Yoga Intensiv, es ist für alle etwas dabei.   Alle Angebote findest du hier auf einen Blick!   Anfängerkurse Mittwoch 10:45-11:45 Uhr   Kundalini Yoga Montag  18:00-18:30 Uhr für alle, 20:15-21:45 Uhr Intensiv Dienstag 6:30-7:30 Uhr Early Bird, 20:15-21:45 Uhr für alle Donnerstag 19:00-20:30 Uhr Intensiv Freitag 9.00-10.30 Uhr für alle   Yoga in der Schwangerschaft Dienstag 18:30-20:00 Uhr   Weiterlesen [...]

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    YOGA für DICH in Hebammenpraxis

    Hier findest Du Kurse, wo wir aus meinem breiten Repertoire schöpfen, welches über die Jahre gewachsen ist. Dies beinhaltet vorallem Kundalini Yoga. Den aktuellen Kursplan findest Du auf meiner Website. Einflüsse aus dem Hatha-, Vinyasa-, und ChiYoga finden aber auch immer wieder ihren Ausdruck in fließenden Abläufen für Kraft, Dehnung und Ausdauer. Da der Beckenboden rund um Schwangerschaft und Frau einen hohen Stellenwert einnimmt, ist dies immer auch Bestandteil meiner Kurse. Meditationen mit oder ohne Mantren werden praktiziert, wie auch hin und wieder ausgedehnte Tiefenentspannung / Yoga Nidra (Schlaf der Yogis). Desweiteren biete ich Seminare für Kundalini Yoga und Fasten Weiterlesen [...]