Schlagwort: Yoga für Fortgeschrittene in Überlingen-Schlagwörter

  • Favorit

    Yoga & Entspannung in Überlingen

    Unser Alltag läuft sehr schnell und fordernd. Das bringt unser Nervensystem täglich an seine Grenzen und kann damit belastende Auswirkungen auf den Körper und seine Funktionen haben. Kundalini-Yoga stärkt das Nervensystem und den Körper, bringt Ruhe, eine große Achtsamkeit und verhilft zu effektivem Handeln. In dieser Erfahrung stehe ich dankend in der Tradition von Yogi Bhajans Lehre.   Im Unterricht kann auch jeder Anfänger in die laufende Gruppe integriert werden, so dass sie/er direkt die Kraft und Unterstützung des Kundalini-Yogas erfährt. Wir üben in der Regel mit geschlossenen Augen, jeder arbeitet für sich innerhalb ihrer/seiner persönlichen Kapazität – falls nötig, Weiterlesen [...]