Fließende Abläufe für Kraft, Dehnung und Ausdauer.
Da der Beckenboden rund um Schwangerschaft und Frau einen hohen Stellenwert einnimmt, ist dies immer auch Bestandteil meiner Kurse.
Meditationen mit oder ohne Mantren werden praktiziert, wie auch hin und wieder ausgedehnte Tiefenentspannung / Yoga Nidra (Schlaf der Yogis).
Für alle Levels zugänglich
Einstieg in die Kurse möglich!
Bitte melde Dich immer per Mail, bevor Du neu zu einem Kurs kommst.
Du kannst eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse anfragen oder Du machst die Kurskosten in dem Bonusprogramm deiner Krankenkasse geltend.
Yogateacher since 2001 My Home is the Kundalini Yoga. But on my path I have tastet various forms of Yoga. I got my teachings at the "Institut für Yoga und Gesundheit" in Cologne and with Satya Singh Hamburg and Kartar Singh France. With my Yoga and Coaching I support women from pregnancy into the life with familiy and their vocation.
https://www.yogafuerdich.de/
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