Fortlaufender Kundalini Yogakurs für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene
Mittwochs 19:45 – 21:15 Uhr.
Eine Kundalini-Yoga-Stunde besteht aus Einstimmung, Körperübungen, bewusster Atemführung, dynamischen Bewegungen, ruhigen Streck- und Halteübungen, Meditationen sowie geführten Entspannungen.
LehrerIn: Polina Paviter Kaur Bitsch
Kursort Kategorien: Kundalini Yoga Yoga bei VHS Yogakurse