Sat Nam!

Seit über einem Jahr besteht nun schon die Möglichkeit online zu praktizieren. Ich erfahre diese Form des Unterrichtens als große Bereicherung. Zum einen um weiterhin gemeinsam praktizieren zu können und zum anderen die vermeintlichen Grenzen zu überwinden. Tatsächlich ist auch im digitalen Raum eine Tiefe erfahrbar.

Neue Räume tun sich auf, in denen wir lernen die Veränderungen anzunehmen und ihnen kreativ begegnen zu können.

Diese Zeit kann als Chance verstanden werden ganz in die eigene Mitte zu kommen. Trotz aller Spannungen im Außen sich zu entspannen. Den Mut zu haben etwas zu halten und nicht sofort zu reagieren. Eine Zeit der Selbstfürsorge.

In jedem Lockdown haben wir uns bisher täglich zu einer Morgenmeditation via Zoom getroffen. Die tägliche gemeinsame Praxis gibt Stabilität und innere Sicherheit.

Die aktuellen Angebote findest du auf meiner Webseite http://www.satpad.yoga

Für Anmeldungen oder Fragen einfach eine Email an

info@satpad.yoga

Alles Liebe, Jodha

LehrerIn: Claudia Jodha Mörmann

Kundalini Yoga Lehrerin Stufe 1 / 2 und Stufe 3, Sat Nam Rasayan, Gongmeditation und Klangreisen, Schweigeretreats, Yogapilgern, Logopädie meets Yoga: ganzheitliche Stimmbehandlung

https://www.satpad.yoga