Kundalini Yoga
Im Kundalini Yoga stehen Körperübungen, Atemführung, tiefe Entspannung und Meditation in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. Es wird das „Yoga des Bewusstseins“ genannt.
Durch den Rückzug der Sinne und das auf sich und sein inneres BewusstSein konzentrieren, das Erspüren, Selbstwahrnehmen und Selbstreflektieren der eigenen Grenzen ist Kundalini Yoga für jeden geeignet – alle Altersgruppen, jeder körperlichen Konstitution.
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Sat Nam, Ich bin Maja Nirban Devi Kaur Kubin. Seit meinem 8 Lebensjahr bin ich eine Yogini aus Leidenschaft. Ich Physiotherapeutin, Ehefrau, Kundalini Yogini, Mutter von 2 wundervollen Kindern und einem Fell Kind, Sporttherapeutin, Hobbyphotographin, Gesundheitscoach, liebe es in der Natur zu sein, Inner Dance Instructor, Zuhörerin, Sport,-Gymnastiklehrerin, Multikulti Interessentin, Inklusionskraft für Kinder mit Handicap, zertifizierte Yoga- und Achtsamkeitslehrerin für Kids und Jugendliche, ätherische Öle Sammlerin, Halbmarathon Läuferin, Musikliebhaberin, Weltenbummlerin, Vegetarierin, habe 2022 die Seelenreise Stufe 1 bei Satya Singh in Hamburg erfolgreich abgeschlossen und bin seit 2023 zertifizierte KundaDance Instructor nach Maya Fiennes und spiele sehr gerne auf meinem Harmonium.
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