Kundalini Yoga
Im Kundalini Yoga stehen Körperübungen, Atemführung, tiefe Entspannung und Meditation in einem ausgewogenen Verhältnis zueinander. Es wird das „Yoga des Bewusstseins“ genannt.
Durch den Rückzug der Sinne und das auf sich und sein inneres Bewusstsein konzentrieren, das Erspüren, Selbstwahrnehmen und Selbstreflektieren der eigenen Grenzen ist Kundalini Yoga für jeden geeignet – alle Altersgruppen, jeder körperlichen Konstitution.
LehrerIn: Maja Nirban Devi Kaur Kubin
Sat Nam, Ich bin Maja Nirban Devi Kaur Kubin. Seit meinem 8 Lebensjahr bin ich eine Yogini aus Leidenschaft. Ich Physiotherapeutin, Ehefrau, Kundalini Yogini, Mutter von 2 wundervollen Kindern und einem Fell Kind, Sporttherapeutin, Hobbyphotographin, Gesundheitscoach, liebe es in der Natur zu sein, Inner Dance Anleiterin, Zuhörerin, Sport,-Gymnastiklehrerin, Multikulti Interessentin, ätherische Öle Sammlerin, Halbmarathon Läuferin, Musikliebhaberin, Weltenbummlerin, Vegetarierin und spiele sehr gerne auf meinem Harmonium.
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