Kursort Kategorien: Business Yoga Kundalini Yoga Meditation Sat Nam Rasayan Yoga im Einzelunterricht Yogakurse
In einer offenen Gruppe praktizieren Anfänger und Fortgeschrittene gemeinsam. Der Übungsansatz wird individuell angeleitet. Eine Kriya aus dem Kundalini Yoga bildet die Grundlage für das Erlernen von Asanas, Pranayama und Meditation. Du lässt dich immer tiefer auf dein Sein ein und lernst die Facetten deines Selbst kennen. Die Beziehung zu deinem inneren Guru vertieft sich. In Savasana entspannst du tief. Ein meditativer Fluss trägt dich durch die Stunde. Du kannst auch online teilnehmen.
Ich praktiziere Yoga seit 25 Jahren. Kundalini Yoga Lehrerin bin ich seit 2000, Stufe 1+2 bei 3HO Deutschland. Sat Nam Rasayan praktizierend seit 2000. Prüfung Stufe 1+2 durch Guru Dev Singh.
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