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    Yoga für Dich im EKIZ Eltern-Kind-Zentrum

    Fließende Abläufe für Kraft, Dehnung und Ausdauer. Da der Beckenboden rund um Schwangerschaft und Frau einen hohen Stellenwert einnimmt, ist dies immer auch Bestandteil meiner Kurse. Meditationen mit oder ohne Mantren werden praktiziert, wie auch hin und wieder ausgedehnte Tiefenentspannung / Yoga Nidra (Schlaf der Yogis). Für alle Levels zugänglich Einstieg in die Kurse möglich! Bitte melde Dich immer per Mail, bevor Du neu zu einem Kurs kommst. Du kannst eine Bezuschussung durch deine Krankenkasse anfragen oder Du machst die Kurskosten in dem Bonusprogramm deiner Krankenkasse geltend.