• Beschreibung

    Yoga in Naturheilpraxis Regina Armbruster in Schutterwald

     

    Fortlaufender Kundalini Yogakurs für Einsteiger/innen und Fortgeschrittene

    Dienstags 19:30 – 21:00 Uhr.

    Eine Kundalini-Yoga-Stunde besteht aus Einstimmung, Körperübungen, bewusster Atemführung, dynamischen Bewegungen, ruhigen Streck- und Halteübungen, Meditationen sowie geführten Entspannungen.

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