Alle Yoga Kurse in Karlsruhe-Kategorie

|| SCHWANGEREN YOGA ||   Yoga für Schwangere unterstützt Dich, gestärkt und entspannt die Schwangerschaft zu genießen und gut vorbereitet in die Geburt zu gehen. Die gezielt auf die Schwangerschaft abgestimmten Körperübungen helfen, beweglich zu bleiben und Beschwerden wie Rückenschmerzen und Sodbrennen zu lindern. Atem, Entspannung und Meditation unterstützen Dich dabei, die seelischen und körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft wahrzunehmen und Ruhe und Gelassenheit für Dich und Dein Baby zu finden. Du lernst Möglichkeiten kennen, mit den Wehen umzugehen, und spürst Deinen Körper bewusster und intensiver. So bekommst Du das Vertrauen, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. Der Einstieg ist Weiterlesen [...]

|| SAT NAM RASAYAN || Während einer Heilsitzung werden auf physischer, emotionaler und psychischer Ebene bestehende Begrenzungen des Behandelten vom Heiler gelöst. Durch das Lösen dieser Begrenzungen bzw. bestehender Tendenzen können viele Krankheiten geheilt werden. Die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, das innere Gleichgewicht wird deutlich verbessert und damit die gesamte Lebensqualität.

|| YOGA MAMA & BABY || Mir liegt es am Herzen einen geborgenen Ort für Dich und Dein Kind zu schaffen. Wo Du Dich liebevoll mit Deinem Kind bewegen und verbinden kannst und Ihr zusammen lacht und entspannt. Wo Du Deinen Körper nach der Geburt zunehmend intensiver kräftigen kannst und Du Deine innere Stärke wieder spürst. Wo Du Dich mit anderen Eltern austauschen kannst und Ihr gemeinsam die Freude an Euren Kindern teilt. Beim gemeinsamen Berühren, Beobachten, Bewegen und Entspannen wird Euer Vertrauen und Verständnis und Eure Liebe genährt – für die selbstbewusste Entwicklung Deines Kindes und Eure lebenslange Bindung.

|| Kundalini Yoga || Kundalini Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress und die Geschwindigkeit im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. Yoga ist bestens geeignet, um körperlichen Schmerzen jeder Art, Schlaf­losigkeit, Bewegungs­mangel, Gereiztheit, Nervosität, Konzen­trations­schwäche und Stim­mungs­schwan­kungen entgegen zu wirken. Die Körper­übungen sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und ent­spannend, heilend und belebend. Sie bieten in ihrer Kom­bina­tion aus Körper­haltungen und Bewegungs­abläufen, der Aufmerksamkeit auf das Innere und der Atemtechnik, eine große Viel­falt für einen individuellen Schwer­punkt.

|| Schwangeren Yoga ||   Yoga für Schwangere unterstützt Dich, gestärkt und entspannt die Schwangerschaft zu genießen und gut vorbereitet in die Geburt zu gehen. Die gezielt auf die Schwangerschaft abgestimmten Körperübungen helfen, beweglich zu bleiben und Beschwerden wie Rückenschmerzen und Sodbrennen zu lindern. Atem, Entspannung und Meditation unterstützen Dich dabei, die seelischen und körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft wahrzunehmen und Ruhe und Gelassenheit für Dich und Dein Baby zu finden. Du lernst Möglichkeiten kennen, mit den Wehen umzugehen, und spürst Deinen Körper bewusster und intensiver. So bekommst Du das Vertrauen, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. Der Einstieg ist Weiterlesen [...]

|| SCHWANGEREN YOGA || Yoga für Schwangere unterstützt Dich, gestärkt und entspannt die Schwangerschaft zu genießen und gut vorbereitet in die Geburt zu gehen. Die gezielt auf die Schwangerschaft abgestimmten Körperübungen helfen, beweglich zu bleiben und Beschwerden wie Rückenschmerzen und Sodbrennen zu lindern. Dein Atem, Entspannungstechniken und Meditation unterstützen dich dabei, die seelischen und körperlichen Veränderungen deiner Schwangerschaft wahrzunehmen und Ruhe und Gelassenheit für Dich und Dein Baby zu finden. Du lernst Möglichkeiten kennen, mit den Wehen umzugehen, und spürst Deinen Körper bewusster und intensiver. So bekommst Du das Vertrauen, selbstbestimmt in die Geburt zu gehen. Der Einstieg ist während Weiterlesen [...]

|| Kundalini Yoga || Kundalini Yoga ist für Menschen geeignet, die einen Ausgleich für den Stress und die Geschwindigkeit im Alltag suchen, ihren Körper gesund erhalten und ihrem Geist tiefere Einsichten ermöglichen wollen. Yoga ist bestens geeignet, um körperlichen Schmerzen jeder Art, Schlaf­losigkeit, Bewegungs­mangel, Gereiztheit, Nervosität, Konzen­trations­schwäche und Stim­mungs­schwan­kungen entgegen zu wirken. Die Körper­übungen sind zugleich dynamisch und meditativ, kräftigend und ent­spannend, heilend und belebend. Sie bieten in ihrer Kom­bina­tion aus Körper­haltungen und Bewegungs­abläufen, der Aufmerksamkeit auf das Innere und der Atemtechnik, eine große Viel­falt für einen individuellen Schwer­punkt.

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan in in unserer schnelllebigen Zeit ein wertvolles Tool für Entspannung, Fitness, Ausgeglichenheit und Zentrierung. Wir praktizieren Kundalini Yoga im kleinen Kreis für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Quereinstieg in einen der fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich. Ich freue mich auf jedefrau und jedenmann.   dienstags 20.15 – 21.45 Uhr im Eisenhafengrund 7a, 76227 Karlsruhe-Durlach

Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan in in unserer schnelllebigen Zeit ein wertvolles Tool für Entspannung, Fitness, Ausgeglichenheit und Zentrierung. Wir praktizieren Kundalini Yoga im kleinen Kreis für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Quereinstieg in einen der fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich. Ich freue mich auf jedefrau und jedenmann. Yoga in der Schwangerschaft, Yoga Nidra, sowie weitere Kurse ab zwei bis drei Teilnehmerinnen auf Anfrage montags und donnerstags Renew & Relax 18.30 – 20.00 Uhr im Yogaraum Wettersbach Steinhauerweg 4A, 76228 Karlsruhe-Palmbach   dienstags 20.15 – 21.45 Uhr im Eisenhafengrund 7a, 76227 Karlsruhe-Durlach   freitags 9.00 – 10.30 Uhr im Yogaraum-Rüppurr Hinterm Dorf Weiterlesen [...]

Du hast Lust auf Yoga, möchtest gerne Yoga ausprobieren oder du suchst schon lange nach einem Yogakurs? Hier bist du genau richtig. In Karlsruhes Süden findest du ein feines kleines Yogazentrum mit viefältigem Kursangebot. Ob Yoga Sanft, mit Kindern oder Yoga Intensiv, es ist für alle etwas dabei.   Alle Angebote findest du hier auf einen Blick!   Anfängerkurse Mittwoch 10:45-11:45 Uhr   Kundalini Yoga Montag  18:00-18:30 Uhr für alle, 20:15-21:45 Uhr Intensiv Dienstag 6:30-7:30 Uhr Early Bird, 20:15-21:45 Uhr für alle Donnerstag 19:00-20:30 Uhr Intensiv Freitag 9.00-10.30 Uhr für alle   Yoga in der Schwangerschaft Dienstag 18:30-20:00 Uhr   Weiterlesen [...]