Yogaretreat in der nördlichen Provence (L’Adret de Cornillac)- 08.-15. Juni 2019
L’ADRET DE CORNILLAC
Claire et Frank Höfer
F-26510 Cornillac
Dieses wunderschön in den Bergen gelegene weitläufige Seminaranwesen mit einzelnen Häusern und Terrassen bietet Raum für Gemeinschaft oder Privatsphäre. Die Berge laden zu Wanderungen ein, ein Badesee ist ganz in der Nähe und das Städtchen Nyons lockt mit provenzalischem Charme.
In dieser Abgeschiedenheit fällt es leicht sich bewusst und konzentriert dem Yoga zu widmen. Das Retreat vertieft gewonnene Erkenntnisse, festigt das Bewusstsein für das eigene Selbst und schafft eine engere Verbindung zur eigenen Seele.
www.adret-provence.com
Die Kundalini Yogaeinheit umfasst insgesamt 30 Stunden. Das Kundalini Yoga-Programm ist für Yoga Praktizierende und Fortgeschrittene geeignet – der Wochenplan ist eine Orientierung für die Teil-nehmer*innen.
In den Yogaeinheiten werden die Übungsfolgen mit Entspannung und Meditation inhaltlich auf die grund-legenden Fragen nach dem Selbst und nach der Seele ausgerichtet. Dabei kann der Ablauf der Einheiten variieren – z.B. geben kurze Übungseinheiten Raum für eine längere Meditation oder es wird eine intensive Pranayama Kriya praktiziert. Für ein besonders intensives Ich-Erlebnis sorgt der „Tag des Schweigens“. Das Angebot gemeinsamer Gesprächsrunden „Unter der Linde“ rundet den Austausch zu den Themen der Retreat Woche ab.
Die Ernährung ist vegetarisch, unterstützt die Entgiftung und das tiefere Arbeiten mit Yoga, Pranayamas und Meditation.
Es können Ausflüge in die Gegend gemacht werden – zum Wochenmarkt in Nyons, zu den Badeflüssen oder an den nahen Badesee, zum Geierfelsen in Remuzat oder eine Wanderung auf den Hausberg, den Raton.
Preise
Im Komplettpreis für das Yogaretreat vom 08.06. bis einschließlich 15.06.2019 sind enthalten: Unterkunft, vegetarische Vollpension (Frühstück, Mittagsbuffet, Abendessen, Tee, Wasser, O-Saft, golden milk), Bettwäsche, ein großes Handtuch, Endreinigung, Seminarraum und Seminarkosten (insgesamt mind. 30 Yogastunden).
Frühbucherpreise (FB) gelten bei verbindlicher Anmeldung und Anzahlung von 150 € bei Anmeldung bis zum 08. März 2019. Danach gelten Spätbucherpreise (SB) mit verbindlicher Anmeldung und Anzahlung von 150 € bei Anmeldung. Den Restbetrag bitte bis spätestens 17. Mai 2019 überweisen.
Doppelzimmer FB: 910 € SB: 950 €
Einzelzimmer FB: 960 € SB: 1000 €
Dreibettzimmer FB: 880 € SB: 920 €
Die Preise beziehen sich auf die angebotene Urlaubswoche vom 08.06. bis einschließlich 15.06.2019 und verringern sich nicht durch die Buchung nur einzelner Tage. Eine solche Buchung ist ausgeschlossen.
Weitere Infos unter diesem Link: https://www.kundaliniyoga-ak.de/angebote/yogaretreat/
LehrerIn: Antje Kuwert
Ich bin Antje Kuwert, Yogalehrerin, Yogalehrerausbilderin, Gestalttherapeutin, Yogatherapeutin sowie Heilpraktikerin für Psychotherapie und spezialisiert auf Yoga für Menschen mit Behinderungen. Wöchentliche Kundalini Yogakurse derzeit 2 x wöchentlich Online und 1 x in Präsenz. Als Lead-Trainerin unterrichte ich in verschiedenen Yogalehreraubildung Stufe 1 und in der Yogatherapieausbildung im In- und Ausland. Spezielle Yogaseminare und Workshops für Menschen mit Behinderung gebe ich in ganz Deutschland und im Ausland. Auch eine Fortbildung für Yogalehrer*innen „Kundalini Yoga für Menschen mit körperlicher Behinderung“ unterrichte ich in verschiedenen Orten in Deutschland und im Ausland. Mein Buch “Kundalini Yoga für RollstuhlfahrerInnen” ist 2014 erschienen. Antje Kuwert, Reichertshalde 96, 71642 Ludwigsburg, Tel: 07141-9131962, Email: info@kundaliniyoga-ak.de
http://www.kundaliniyoga-ak.de
