Alle Yoga Kurse -Kategorie

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    Neuer Yoga – Einsteiger-Kurs: „Yoga klassisch“

    Yoga klassisch: Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die körperlichgut beweglich sind und Kundalini Yoga in all seinen Facetten kennen lernen möchten.   Die Haltungen und Übungen, die wir in dem Kurs lernen und praktizieren sind zugleich belebend, kräftigend und entspannend. Diese körperlichen Übungen kombinieren wir mit Konzentration, Atemführung, Tiefenentspannung, Meditationen und Mantren – auch gesungen – eine wirksame Methode zur Gesunderhaltung für Körper, Geist und Seele. Dies ist ein Anfängerkurs in dem die die Grundlagen kennen lernst oder erste Erfahrungen vertiefst.   Es gilt  immer der Grundsatz: Yoga darf dir gut tun und Spaß machen – lerne dich selbst besser Weiterlesen [...]

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    Neuer Yoga – Einsteiger-Kurs: „Yoga leicht“

    Yoga leicht: Dieser Kurs richtet sich an Menschen, die körperlich nicht so beweglich sind. Wenn du dich nur schlecht auf dem Boden oder einer Matte bewegen kannst, sind alle Übungen auch auf dem Stuhl sitzend möglich – oder auf der Matte – beides ist je nach Können und Wollen möglich. Auch führen wir die Bewegungen langsamer durch, dadurch sind sie weniger anstrengend.   Die Haltungen und Übungen, die wir in dem Kurs lernen und praktizieren sind zugleich belebend, kräftigend und entspannend. Diese körperlichen Übungen kombinieren wir mit Konzentration, Atemführung, Tiefenentspannung, Meditationen und Mantren – auch gesungen – eine wirksame Methode zur Weiterlesen [...]

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    Kundalini Yoga in Langensteinbach

    Kundalini Yoga für Alle! Ob Anfänger oder Wiedereinsteiger, du bist herzlich Willkommen! Spaß, Entspannung und du Selbst stehen im Vordergrund und die Jahreszahl ist der rote Faden der sich durch den Kurs zieht! Du lernst zu meditieren und die innere Ruhe in deinen Alltag mit zu nehmen. Meine Erfahrungen aus den Karam Kriya Ausbildungen (Das Leben in Zahlen und die Zahlen im Leben) fliesen mit ein. Kurs Daten. 13.3., 20.3, 27.3., 3.4., 10.4, 8.5., 15.5, 22.5., 29.5., 5.6.2019 Kosten 120 € Wenn deine finanzielle Lage dich davon abhalten sollte am Yoga teilzunehmen dann spreche mich darauf an und wir finden Weiterlesen [...]

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    Yoga & Entspannung in Überlingen

    Unser Alltag läuft sehr schnell und fordernd. Das bringt unser Nervensystem täglich an seine Grenzen und kann damit belastende Auswirkungen auf den Körper und seine Funktionen haben. Kundalini-Yoga stärkt das Nervensystem und den Körper, bringt Ruhe, eine große Achtsamkeit und verhilft zu effektivem Handeln. In dieser Erfahrung stehe ich dankend in der Tradition von Yogi Bhajans Lehre.   Im Unterricht kann auch jeder Anfänger in die laufende Gruppe integriert werden, so dass sie/er direkt die Kraft und Unterstützung des Kundalini-Yogas erfährt. Wir üben in der Regel mit geschlossenen Augen, jeder arbeitet für sich innerhalb ihrer/seiner persönlichen Kapazität – falls nötig, Weiterlesen [...]

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    Ruhe im Strudel der Zeit

    Yogakurs mit Karta Purkh Kaur Finde zu deiner inneren Kraft und zur Ruhe durch den Kontakt mit dir selbst. Nutze die Werkzeuge des KundaliniYoga um im Strudel der Zeit immer wieder die innere Anbindung zu finden. Für Anfänger und Fortgeschrittene im Vauban, Freiburg, Raum der Stille  

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    Kundaliniyoga im Eisenhafengrund Karlsruhe-Durlach

    Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan in in unserer schnelllebigen Zeit ein wertvolles Tool für Entspannung, Fitness, Ausgeglichenheit und Zentrierung. Wir praktizieren Kundalini Yoga im kleinen Kreis für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Quereinstieg in einen der fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich. Ich freue mich auf jedefrau und jedenmann.   dienstags 20.15 – 21.45 Uhr im Eisenhafengrund 7a, 76227 Karlsruhe-Durlach

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    Yogaraum Wettersbach-Karlsruhe Bergdörfer

    Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan in in unserer schnelllebigen Zeit ein wertvolles Tool für Entspannung, Fitness, Ausgeglichenheit und Zentrierung. Wir praktizieren Kundalini Yoga im kleinen Kreis für Anfänger und Fortgeschrittene. Ein Quereinstieg in einen der fortlaufenden Kurse ist jederzeit möglich. Ich freue mich auf jedefrau und jedenmann. Yoga in der Schwangerschaft, Yoga Nidra, sowie weitere Kurse ab zwei bis drei Teilnehmerinnen auf Anfrage montags und donnerstags Renew & Relax 18.30 – 20.00 Uhr im Yogaraum Wettersbach Steinhauerweg 4A, 76228 Karlsruhe-Palmbach   dienstags 20.15 – 21.45 Uhr im Eisenhafengrund 7a, 76227 Karlsruhe-Durlach   freitags 9.00 – 10.30 Uhr im Yogaraum-Rüppurr Hinterm Dorf Weiterlesen [...]

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    Kundalini Yoga Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

    Hallo Ihr Lieben interessierten Yogafrauen und Yogamänner! Ab 27. September 2018 Beginn 20:00 Uhr Ende 21:30 Uhr Wo? In der Pfalzstr. 73 in 70374 Stuttgart-Bad Cannstatt biete ich Kundalini Yoga an. Herzlich willkommen sind Anfänger sowie Fortgeschrittene (es passt wirklich jeder in unsere YogaRunde). Kundalini Yoga ist ein dynamisches Yoga, einige Atemtechniken mit Anleitung und im Anschluß der Körperübungen und einer kleinen Entspannung gibt es eine Meditation. Körper, Geist und Seele wollen wir gemeinsam in diesen 1,5 Stunden kommunizieren lassen. Jeder darf seine eigenen Erfahrungen machen. Gib Dir Zeit und und Raum. Bei Interesse bitte vorher anmelden, ob noch ein Weiterlesen [...]

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